O que é a Barriga Negativa? O LPF Low Pressure Fitness – Abdômen Negativo
Popularizada nas redes sociais por famosas em recuperação da forma física no pós-parto. O LPF ajuda a recuperar os músculos abdominais que se afastaram em
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Melhora o desenvolvimento motor; Melhora a aquisição de habilidades funcionais; Melhora o alinhamento postural; Gera consciência postural; Melhora a concentração; Promove o crescimento; Constrói ossos
Joseph Humbertus Pilates nasceu em 1883 na Alemanha. Era uma criança muito frágil que sofria de asma e febre reumática, por isso cresceu com a